bisakah yoga mengatasi nyeri haid

Hpai.inspirasibersama.com – Ternyata bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan saja, yoga juga bisa mengatasi nyeri haid. Banyak sekali kita menjumpai banyak wanita yang mengeluhkan nyeri haid yang membuat aktivitas mereka menjadi terganggu. Misalnya saja saat kondisi bekerja yang diharuskan kita untuk tampil optimal, namun karena mengalami nyeri haid maka kinerja kita Read more…