Makanan Apa Saja Yang Sangat Bagus Untuk Menurunkan Kolesterol ?

Hpai.inspirasibersama.com – Sebenarnya ada banyak sekali makanan yang sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol diantaranya minyak zaitun, kacang-kacangan dan ikan. Namun ada juga beberapa makanan yang sangat bagus untuk menurunkan kolesterol, diantaranya adalah : Alma Buah yang pertama adalah alma. Buah asal India ini dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Read more…